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新生儿打嗝是很正常的,因为宝宝吃奶的时候可能吸入空气。当空气被吞进肚子后,会在胃内形成小气泡,小气泡聚合后再形成大气泡才能被嗝出来,这是造成宝宝吃奶后打嗝的主要原因。吃奶后轻轻抚拍婴儿背部的目的,是希望将吞下的空气吐出来,避免孩子有不舒服的感觉。因而,喝完奶后拍嗝十分重要。宝宝吃完奶后打嗝要如何拍背,才是让宝宝最舒适的呢?下面我们一起来看看宝宝拍奶嗝正确姿势。

1、端坐式拍嗝的正确手法

妈妈采用坐姿,事先在大腿上垫一条干净的毛巾,让宝宝侧面靠着你的身体坐在你的大腿上,面向外面。拿一块口水巾垫在宝宝的下巴处,一只手抱住宝宝的胸部,新生儿可以用手托住扶住宝宝脖子和下巴。 另一只手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。利用震动原理,慢慢将宝宝体内空气拍出来。

1、动作要领:

妈妈双腿并拢端坐在凳子上,让宝宝垂直坐在自己的一条大腿上,身体侧面轻靠妈妈的胸口。妈妈一只手托住宝宝的下巴,另一只手轻拍宝宝的上背部。拍嗝时手掌要微微并拢呈空心状,然后从宝宝背部由下往上轻轻拍打,直到宝宝打嗝停止。

2、注意事项:

若拍击数次后,依然不断打嗝,可以先用手安抚片刻,再继续拍打。为防范宝宝吐出奶水,应该事先准备一个小毛巾或者小手帕。

提醒:此方法适用于三个月以上宝宝,新生儿也可用此法。由于宝宝脊椎发育还不完善,要注意托好宝宝的后背、脊椎和颈部。拍嗝时注意不要太用力,以免造成宝宝吐奶。如果拍打几次仍拍不出嗝,可以先在宝宝背部轻柔画几个圆圈后,同样以空掌的方式轻拍宝宝背部。拍嗝以后也不要立刻将宝宝放下,可以用手掌从下到上轻轻捋捋宝宝的后背,让宝宝顺顺气。


2、侧趴式拍嗝的正确手法

妈妈采用坐姿,为了方便一只脚可以踩在一个小凳上,使两条腿呈一个斜坡状,并在大腿上垫一条干净的毛巾。让宝宝趴在你的大腿上,头部在稍高的一条腿上,保持头部高于胸部,一只手托住宝宝身体,另一只手用空心掌在宝宝的背部轻轻画圈按摩或轻轻扣拍。

1、动作要领:

妈妈端坐在凳子上,将宝宝头部朝下俯卧在大腿上,妈妈一只手托住宝宝的头颈部,另一只手轻轻拍打宝宝的上背部。拍打时,五根手指应并拢靠紧,手心弯曲成接水状,确保拍打时不漏气。

2、注意事项:

此方法适用于稍大的宝宝,新生儿慎用。注意该动作可能会使宝宝滑下,因此要控制好手部力度,使孩子稳稳地趴在妈妈的腿上。

采用此姿势需要注意不要压到宝宝胃部,防止吐奶。如果十分钟左右也没有出嗝,可以把宝宝抱起,采用其他姿势试试。

提醒:这种拍嗝法比较适合大一点的宝宝,特别是能够俯卧抬头的宝宝,有时宝宝在妈妈大腿上俯卧一会,不用拍就能打出嗝来。另外,宝宝吃奶呛入鼻子时,也可采取这种姿势。拍嗝时,应注意拍打的力度,以引起宝宝背部震动为宜,不可让宝宝感到疼痛。


3、直立式拍嗝的正确手法

将纯棉毛巾铺平在妈妈的一侧肩上,以免宝宝溢奶脏了妈妈的衣服,也避免妈妈的衣服材料刺激到宝宝皮肤。 抱直宝宝,放在肩膀上,让其下颌靠着垫布。 妈妈一手抱住宝宝的臀部,另一手手掌弓成杯状,由下往上轻轻叩击背部,或是手掌摊平轻抚背部,直到宝宝打嗝排气为止。

1、动作要领:

妈妈站起或者坐下,把宝宝轻轻竖直抱起,将宝宝的头靠在肩膀上,用一只手的手臂托住宝宝的屁股,另一只手的手掌轻拍宝宝的上背。拍打时手掌要略为拱起呈半圆弧状,用空掌从腰部的位置由下往上轻拍宝宝的背部,利用震动的原理,将宝宝体内的空气拍出来。

2、注意事项:

使用该方法时要留意孩子的位置,不要用身体捂住宝宝鼻子和嘴巴,以免宝宝呼吸不顺。此外,最好在肩头放上一块手帕,以防宝宝吐出奶水,也方便清洁自身与孩子。与端坐式相同,若拍击几次后无果,可以先安抚再拍打,也可换成另一边的肩膀继续。

提醒:此方法适用于4个月以上的宝宝,对于不满4个月的宝宝,由于脊椎发育还不完善,拍嗝时应注意用手托好宝宝的脊椎和头颈。注意力度的控制,手掌略微拱起,用空掌轻轻拍,让宝宝慢慢打出嗝来。 另外,给宝宝拍嗝时,应注意不要让自己的身体捂住宝宝的口和鼻。


温馨提示:

拍嗝的方式因人而异,以上三种方式不一定适合每个宝宝。妈妈可以经常变换位置,进行多方面的尝试,像拍背、抚触、按摩等都可以,能给宝宝拍出嗝才是关键。帮宝宝拍嗝时,家长一定要注意自身力道的控制,由于宝宝年龄小很多器官功能尚未发育成熟,如果拍打位置不正确,拍打力度过大都会伤害到宝宝。

宝宝吃奶睡着后,也要注意拍嗝。有的家长会觉得,宝宝睡着了不应该拍嗝,这样会把宝宝弄醒,其实这种观点是不正确的。因为宝宝不会因为睡着了就不打嗝,嗝气一样会排出。如果宝宝睡着后发生吐奶或呛奶,是非常危险的情况。因此,睡着的宝宝更需要拍嗝,且一定要抱起来拍,重点在于拍嗝动作要轻柔、正确,避免力道过大,以免宝宝不舒适或吵醒宝宝。

婴儿吃奶时吞进的空气量多少会不同,有些会吞下大量空气,有些则很少,需要较长的时间才能聚成大气泡。因此婴儿吃奶后,母亲不必立刻替孩子拍背,或刻意中断吃奶时间替孩子拍背,这样做不但无效,反而会激怒正在专注吃奶的孩子,令其哭闹起来。

婴儿吃奶后,最好让其安静地伏在母亲怀抱内一会儿,让胃内小气泡有时间聚结,再轻轻抚摩及轻拍孩子,让其自然地将空气嗝出来。母亲必须留意奶瓶嘴开得是否太大,令婴儿吃得太多太快,因此引吸入大量空气。若有上述情况,最好经常替孩子换新奶嘴。

有些婴儿在不吃奶时仍会打嗝,这是由于婴儿是靠横隔膜来呼吸,加上呼吸中枢仍未发育完全所致。若发现婴儿常有打嗝现象,可尝试检查孩子尿布是否湿了,因为尿湿会令孩子觉得不舒服,换尿布后,孩子可能会停止打嗝。此外,婴儿无故打嗝时,可让他喝一些暖开水、牛奶或让孩子饮一些柠檬汁,给他一点刺激,可促进其横隔膜的正常收缩。

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